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昆凌凸小腹怀第三胎?原来她们都被肚子给坑了

2017年09月29日 06:00 新浪育儿
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  生完娃后身体哪个地方最难减、最难恢复到原来水平?答案一定是:肚子!很多妈妈都有生完娃后坐地铁仍然被让座的经历,人家以为你怀孕了,其实你已经生完了,只是被肚子给坑了!

  最近这些明星就因为凸起的小肚子闹了乌龙……

昆凌晒照被疑怀三胎昆凌晒照被疑怀三胎

  近日,辣妈昆凌在社交网站晒出了自拍照,照片中,她穿着牛仔裙,秀出大长腿,不过整张照片的亮点是她的小腹,明显凸起似乎又有孕,不少网友见到昆凌晒出凸肚照,纷纷猜测“怎么肚子圆圆的”、“有喜,肯定第三宝”、“如果真的是!欢迎加入三宝妈行列?!?/p>

  二胎刚生完就有第三胎了?今年6月8日,昆凌剖腹产生下二儿子,如今儿子只有3个多月大,如果没有第三胎的话,那显然就是昆凌产后小肚肚没恢复啦,看这肚子的模样,也难免让人怀疑再度有喜了!

林心如此前被拍疑似怀孕林心如此前被拍疑似怀孕

  同样深陷肚子烦恼的还有林心如,林心如今年1月6日在台湾生下女儿,此后多次外出被拍到小腹明显凸出的照片,让人不免联想到是否又有喜?事后,全对满天飞的传闻,经纪人不得不回应:心如只是生完第一胎没有恢复过来,习惯性挺肚子,并非怀孕。都说当妈的肚子不好恢复,没想到林心如也中招了!

胡静晒照被疑怀二胎胡静晒照被疑怀二胎

  演员胡静也曾因谜一样的肚子闹过乌龙,今年3月,胡静在微博晒出自拍照,与以往姣好身材不同,照片中的胡静一袭黑衣坐在椅子上,小腹明显隆起,模样似有孕,网友纷纷留言“这是牛魔王要当哥哥的节奏?”这也太像了!

大s此前出街被拍到凸肚照大s此前出街被拍到凸肚照

  同样产后深受困扰的还有大S,大S去年5月生下儿子汪希箖,此后多次被拍到外出时衣着宽松,腹部明显隆起,疑似怀了第三胎,当然都是假消息,对此,大S解释“我高龄生下儿子九死一生,不可能立刻恢复身材”。有网友戏称,有一种发福叫像怀孕一样……

  都说一生孩子毁所有,尤其毁身材,看来女明星也不例外,那么妈妈生娃孩子后怎样才能让肚子恢复到原来水平呢?

  生完宝宝 肚子需要多长时间恢复?

  我们可能听说过,生产完之后的肚子立即变得紧致平坦的事例,尽管有可能,但是这种情况很少发生。对大多数的妈妈来说,一般需要几个月的时间,肚子才会慢慢地恢复到正常大小,有时甚至肚子在生产完之后就完全没有恢复到正常大小。

  新手妈妈产后怎样瘦肚子?

  1、母乳喂养:母乳会将产妇体内的大量脂肪带给孩子,有助于新手妈妈减肥。

  2、合理调整饮食:每天饮食要少吃多餐,为了保证营养,饮食中需要含有丰富的蛋白质,维生素、矿物质等,多吃新鲜奶制品、水果和蔬菜。少吃多油、多调料、多糖分的食物。

  3、适当运动:妈妈们可以通过做家务,做减肥瑜伽或者跳瘦身操来保证每天一定的热量消耗,也可以做一些有氧运动消耗肚子上的脂肪,当然要坚持锻炼,偶尔运动一下很难瘦下来。

  4、使用收腹带:剖腹产后用收腹带,除了能有效防止内脏下垂之外,还能促进产后恢复,并且对瘦肚子有一定的效果。在使用收腹带时要注意不要长时间带着,同时也不可过紧。

  新芽

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